1、建立清晰的界限感，保证最舒服的相处空间。
这种感觉就像是，我喜欢读书，你喜欢玩吉他，也许我不能理解你的快乐，但我会永远尊重你的爱好和追求。
2、想让别人听进去你的道理，表达同理心才是首要前提。
“我很能理解你现在的感受”、“我懂你为什么会生气”、“我也觉得那个人很可恶”等等，这些话语会让对方产生「自我认同感」，从而才会冷静下来继续听你讲话。
3、面对别人的谩骂，最聪明的做法是保持镇静。这会让他们的怒火无处发泄，而且你的镇定会让他们在事后产生深深的愧疚感。
4、真的想要做一件事，那就坚定去做就好了。
“太晚了，需要我去接你吗？”
“你好像发烧了，需要我送你去医院吗？”
询问的语气，总给人一种不够坚定的感觉。如果你真的想去做，那就坚定地说出：
“天太晚了，我去接你。”
“你好像发烧了，我马上送你去医院。”
坚定的语气和行动，更能表达出你的真诚。
5、朋友分两种，一种是知己，一种是人脉。前者可以满足你的情感需要，他们会被你同频的灵魂所吸引，后者可以满足你对利益的渴求，他们会被你的能力所吸引。
6、收到消息及时回复，是一种美德。
7、帮助别人时，诚心诚意去帮忙。
如果对方明事理，你就会多一个互帮互助的朋友，如果对方把你当老好人看待，一味地用鸡毛蒜皮的小事来麻烦你，删除拉黑远离即可。
8、真正厉害的人从来不用刻意表现自己，就能给人一种不明觉厉的感觉；而有些蠢人总喜欢装聪明，很容易就暴露出自己是真的傻这一事实。
所以时刻保持一种谦逊低调的心态，才是真正的王道。
9、事前不声张，事后不炫耀。
比如，当你决定减肥时，不要大张旗鼓地告知所有人，因为即使你减肥没成功，也不会有人嘲笑你；
一旦你真的减肥成功，也不用你广而告之，你曼妙的身材就能证明你所有的努力和优秀。
10、原生家庭，不是你逃避和抱怨的所有借口。
你成年后的很多不幸，并不都是原生家庭带给你的，而是你不愿挣脱原生家庭的束缚所造成的。
比如，你父亲是个脾气暴躁的人，你顺理成章地继承了这种性格。
一旦因为这种性格惹来的麻烦，你只会一味地抱怨这是原生家庭带给你的伤害。可你没想过，你本可以改变它，但你却选择了延续。
你只有摆脱原生家庭的怪圈，才有可能造就只属于你的美满家庭。
11、很多时候，没有果断地答应就是拒绝，为数不多的沉默就已经是答案了。你的死缠烂打，穷追不舍，在别人眼里都是徒然无趣的。
12、对方难过时，耐心地倾听，敦厚的臂膀，温暖的拥抱胜过千言万语。
13、想要准确地判断一个人，就看他在最穷困潦倒的时候不做什么，这能看出一个人的底线。
14、每个人都有负面情绪，但不代表每个人都有负能量。
千万别把你周围的朋友当成你倾泻负能量的垃圾桶，不然如果垃圾分类有“废人”这一类的话，他们肯定会毫不犹豫地把你扔进去。
15、如果你喜欢抱怨，不如试着找面镜子，对着镜子里的自己抱怨。用不了多久，你就会开始讨厌镜子里的自己，慢慢地你就会改掉爱抱怨的坏习惯。
16、年轻时，要不断拔高人生的纬度，扩容更多的知识储备；而立后，要持续推广人生的经度，平常心地看待世界，隐去一切世俗与傲气。
17、真正地成熟，是真实自我的发现，而不是被磨去了棱角的世故。
不要用深夜的酒，孤独的泪，寂寞的烟圈去标榜自己的成熟。真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的充实与满足。
18、别让顺其自然，成为你懒惰的另一个代名词
真正的顺其自然，是你毫无保留的、竭尽全力地去实践自己所能想到的所有方法后，把结果交给时间的一种过程，而不是你毫不作为，就听天由命的安排。
20、我们在学习、工作、思考时，是一种消耗体力的过程，所以我们需要靠睡眠、娱乐、进食等方式，来提供更多的能量。
这其中无论哪一者不平衡，都是对身心极大的伤害。
21、能处于高位的人，必然有其过人之处，不管是什么，都要保持自己的平常心。
他是通过努力，那你就继续努力；他是通过实力，那你就磨炼实力；他若是通过关系，那你就另寻出路。
22、有些事情，是要主动说出来的。
不要等着对方去领悟，对方不是你，不知道你想要的是什么，到最后只能是伤心和失望，尤其是在感情方面。
23、太过无情是自私，但太过热情是冒犯。
不要总是用“我是为你好”来强迫别人接受你的好意。当然你也无需理会那些强加给你的“好心”。
24、保留一点脾气和底线，会为你赢得更多的尊重。
朋友不打招呼就用你的东西，你为了维护关系一忍再忍，最终他得寸进尺；同事把自己的工作丢给你，你为了不得罪他便答应了，最终他只会变本加厉。
恰当的脾气和底线不会影响世界和平，但一直的「万事和为贵」就会轻易地摧毁你的价值。
25、不要给伤害你的人第二次机会。第一次没能让你伤筋动骨，第二次绝对会把你置之死地。
你给对方的每一次机会，最终都会化为伤害自己的武器。
26、你不表达出来，别人永远不知道你的能力到哪里。当遇到难以突破的瓶颈时，请求帮助并不丢人，那些试图独自冲突障碍的人反而会搞砸一切。
27、想约喜欢的人一起出去，不要问他们有没有空？
你可以问他们：“明天你是想去看电影，还是想去逛街呢？”这会让他们感觉决定权在自己手上，还能降低他们对「未知情况」的判断成本，从而很顺利地被你约出来。
如果你直接问他们：“明天有没有空”的时候，他们不知道你想干什么，出于对未知情况的恐惧，他们大概率会选择没空。
28、当一个人一直对你喋喋不休，而你有急事想要离开的时候，你可以尝试这两个小方法：
弯腰捡起你故意掉在地上的东西，无意间打乱他的节奏；或者边听边走到一个需要安静的地方，迫使他闭嘴。
如此，你便可以不失礼貌地打断他的话痨癖。
29、在备忘录里，记下好友的生日，并设置好提醒。不需要送什么贵重的礼物，只要在那一天给他送上生日祝福，对方就会很开心。因为生日被别人记住是一件很温暖的小确幸。
30、经常打断别人谈话，是一种很低素质的行为。不管你对他的言论有多不屑，都耐心听他说完，再发表自己的意见。谨慎的沉默就是最高明的一种话术。
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